«КинезиоКруг» – проект о здоровой жизнь. Речь о физическом и ментальном здоровье, как о едином целом, ведь человек – единая система «тело+интеллект» и, конечно, «душа»

«Кинезио» в переводе с латинского означает движение – движение это жизнь.
С чего начинается человеческая жизнь?

Жизнь новорожденного начинается сдыхания, первого самостоятельного вдоха и выдоха, далее мы начинаем самостоятельно двигаться, а уже годам к 3 и самостоятельно думать и достигать первых жизненных результатов

Поэтому в основе проекта «КинезиоКруг» лежит естественный алгоритм, заложенный самой природой: Дыхание, Движение, Думание и Действия для Достижения желаемого

Почему Круг?
Дыхание, Движение, Думание и Действия мы совершаем по кругу, невозможно представить себе полноценную жизнь, если убрать что-то 1 из этого круга.
Так же круг, это наше окружение

Те люди, с которыми мы живём, дружим, общаемся, работаем, встречаемся в общественных местах. Конечно, каждый из нас хочет окружат себя единомышленниками, здоровыми как физически, так и психически людьми, тем, с кем есть общие ценности, интересы и просто приятное и безопасное общение. И, конечно, Круг – это про поддержку.

Моя краткая история: я переживала трудный период своей жизни, после продолжительной тяжелой болезни умирает папа, мой самый близкий человек. Я увольняюсь с работы, в семье всё сложно. Я каждый день говорила себе: «Аня, главное дышать, двигаться и думать о хорошем. По возможности, общаться с теми, кто готов принять и поддержать тебя в таком состоянии». Эти не сложные действительно помогали, спасали от настоящей депрессии. В том состоянии, в котором я пребывало, ( видимо опечатка не случайна, именно пребывало) этого было недостаточно. Я уехала на море. Продолжала делать всё тоже самое, дышать, двигаться и думать о хорошем, используя те приёмы и техники из разных областей, которые знала. Как-то раз, гуляя по берегу моря, увидела спасательный круг, села рядом и просто смотрела, а потом вдруг пришла фраза «КинезиоКруг».

Добро пожаловать в «КинезиоКруг» пространство поддержки, где Вам будет легко дышать, двигаться, думать и достигать желаемых целей.

С любовью к жизни и уважением к Вам
Анна Потапова